• ¹Ùµð¸Æ½º

  • Àå¹Ù±¸´Ï

  • ¹è¼ÛÁ¶È¸

  • °ü½É»óÇ°

  • »ó´ÜÀ̵¿

  • ÇÏ´ÜÀ̵¿

1688-7847

  • ¿ù-¸ñ¿ÀÀü 10:00 - ¿ÀÈÄ 05:00
  • ±Ý¿äÀÏ¿ÀÀü 10:00 - ¿ÀÈÄ 03:00
  • Á¡½É¿ÀÈÄ 12:00 - ¿ÀÈÄ 01:00
  • ÈÞ¹«Åä,ÀÏ °øÈÞÀÏ ÈÞ¹«

BANK ACCOUNT

  • ±¹¹ÎÀºÇà 803901-01-472477
  • ³óÇùÀºÇà 301-1688-7847-11
  • ½ÅÇÑÀºÇà 100-030-664271

(ÁÖ)¿¡½º¾ÆÀÌ¿¡½º¿¡ÇÁ¾¾

HOMEÄ¿¹Â´ÏƼ»óÇ°¹®ÀÇ(Q&A)

»óÇ°¹®ÀÇ(Q&A)

»óÇ°¿¡ °üÇÑ ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ðÁ¦µçÁö ¹®ÀÇÇϼ¼¿ä!
¼îÇο¡ µµ¿òÀÌ µÇ½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï Ä£ÀýÇÏ°Ô ¾È³» ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

°Ô½Ã±Û º¸±â
[¾Ë¸²] º¸Ãæ½ÄÇ° ¼·Ãë¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Á µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Date : 2009-09-02
Name : B******
Hits : 276238
¾È³çÇϼ¼¿ä!!! ¹Ùµð¸Æ½º ¸¦ ¹æ¹®ÇØ Áּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

º¸Ãæ½ÄÇ° ¼·Ãë¹æ¹ýÀº, ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù.

°¡Àå Áß¿äÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ºÎºÐÀº, ¿îµ¿·®°ú ÇöÀç ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÆå(Å°/¸ö¹«°Ô)¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°Ô Àû¿ëµÇ¾î Áö±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

°¡Àå ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¼±È£ÇϽô ´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ°¿¡ ´ëÇؼ­ ¼³¸íÀ» µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì, üÇü(Å°/¸ö¹«°Ô)°ú ¿îµ¿·®¿¡ µû¶ó º¹¿ëÇÏ´Â ¾çÀÌ ´Þ¶óÁö°Ô µË´Ï´Ù.
¿ì¼± ½ÅüÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ üũÇغ¸½Ã¸é ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ½ÇÅÙµ¥¿ä,

¿¹¸¦µé¾î °í°´´ÔÀÇ ½ºÆåÀÌ 174 / 70 À̶ó°í °¡Á¤ÇßÀ»¶§, ½ÅüÁú·®Áö¼ö(BMI)´Â 23.12 ·Î Á¤»ó¼öÄ¡ ÀÔ´Ï´Ù.
½ÅüÁú·®Áö¼ö´Â Å°¿Í ¸ö¹«°Ô·Î¸¸ Á¤ÇØÁö´Â °ÍÀ̱⿡ üÇüÀÇ ±ÕÇü°ú´Â ´Ù¸£°Ô »ý°¢ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
½ÅüÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ Á¤»óÀ̶ó°í Çؼ­, ¹«Á¶°Ç Á¤»óÀûÀÎ ¸ö¸Å´Â ¾Æ´Ï¶ó´Â À̾߱âÁÒ!!^^

½ÅÀå¿¡ ºñ¿¡ üÁßÀÌ Àû´çÇÏ´Ù´Â ¸»ÀÌ µË´Ï´Ù. ^^

ÀÌ·²°æ¿ì, ¿îµ¿·®¿¡ µû¶ó ´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ°À» º¹¿ëÇÏ´Â ¾çÀ» Á¶ÀýÇÏ¼Å¾ß Çϴµ¥¿ä,
ÀϹÝÀεéÀÇ °æ¿ì 1ÀÏ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®Àº, ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼Áß 1kg´ç 0.8g ~ 1.2g Á¤µµ¸¦ º¹¿ëÇϸéµË´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¿îµ¿À» 2½Ã°£ ÀÌ»ó ÇϽô °æ¿ì üÁß 1kg ´ç 1.5g ~ 2.5g ±îÁö º¹¿ëÇϽøé ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é °í°´´ÔÀÌ 1ÀÏ º¸ÃæÇؾßÇÒ ´Ü¹éÁúÀÇ ¾çÀ» °è»êÇغ¸µµ·Ï ÇÏÁÒ!! ^^

70 kg X 2.5g = 175 g   1ÀÏ º¸ÃæÇؾßÇÒ ´Ü¹éÁúÀÇ ÃÖ´ë·®Àº 175g Á¤µµ ÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¼­ ´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ°¸¦ º¹¿ëÇϴµ¥ °¡Àå ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº 175À» ¿©·¯¹ø¿¡ °ÉÃÄ ³ª´©¾î º¹¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

Á¦Ç°º°·Î ¸¹ÀÌ Àû¿ëµÇ´Â ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
 

¿þÀÌ(¼ø¼ö±ÙÀ°·® Çü¼º) : 1. ¿îµ¿ ÈÄ 30ºÐÀ̳»·Î 1ȸ º¹¿ë

                        2. ÃëħÀü 1ȸ º¹¿ë

°ÔÀ̳Ê(üÁß+±ÙÀ°) : 1. ¿îµ¿ Àü,ÈÄ 30ºÐÀ̳»·Î 1ȸ¾¿ º¹¿ë

                    2. ½Ä»ç 1½Ã°£ ÈÄ 1ȸ¾¿ º¹¿ë 

¸Å½º(üÁßÇâ»ó) : 1. ¿îµ¿ Àü,ÈÄ 30ºÐÀ̳»·Î 1ȸ¾¿ º¹¿ë
                 2. ½Ä»ç 1½Ã°£ ÈÄ 1ȸ¾¿ º¹¿ë

 


´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì ¿îµ¿Çϱâ Àü°ú ÈÄ¿¡¸¸ º¹¿ëÇ϶ó°í ¸»¾¸ÇϽô ºÐµéµµ ¸¹ÀÌ °è½Ã´Âµ¥¿ä!!^^
½ÇÁúÀûÀ¸·Î ´Ü¹éÁú ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ °¡Àå~~ÇÊ¿äÇÑ ½Ã°£Àº ¿îµ¿ÈÄ 30ºÐÀ̳»¿Í Ãëħ½Ã°£¶§ ÀÔ´Ï´Ù.
±ÙÀ°ÀÌ »ý¼ºµÇ´Â °úÁ¤ÀÇ ¿ø¸®¸¦ »ìÆì º¸¸é, ±ÙÀ°ÀÇ ¹ß´ÞÀº ±Ù Æı«¿¡¼­ ºÎÅÍ ½ÃÀÛÀÌ µË´Ï´Ù.
¿îµ¿À» ÅëÇØ ±ÙÀ°¼¼Æ÷°¡ Æı« µÇ¸é¼­, Æı«µÈ ±ÙÀ°¼¼Æ÷µéÀÌ ´Ù½Ã ÀçÇÕ¼º µÇ°Ô µÇ´Âµ¥, ±âÁ¸ÀÇ ±ÙÀ°ÀÇ »óź¸´Ù ´õ¿í °­ÇÑ »óÅ·ΠÀçÇÕ¼º µÇ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌÁÒ!! ^^

À̶§ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ ¹Ù·Î ´Ü¹éÁú ÀÔ´Ï´Ù. ^^
´Ü¹éÁúÀº 22°³ÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»ê ¼ººÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾Æ¹Ì³ë»êÀº Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê°ú ºÒÇʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê  µÎ°¡Áö·Î ³ª´©¾îÁö°Ô µÇ´Âµ¥¿ä
Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ °æ¿ì »ç¶÷ü³»¿¡¼­ ÇÕ¼ºÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ À½½Ä¹°À̳ª ¿µ¾ç¼ººÐÅëÇØ ¼·Ã븦 ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

´Ü¹éÁúÇÕ¼º Áï, ±ÙÀ°ÀÌ ÀçÇÕ¼º µÇ´Âµ¥ 20°¡Áö ÀÌ»óÀÇ ´Ü¹éÁú¼ººÐÀÌ ¸ðµÎ ÃæÁ·ÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌÁß ÇÑ°¡Áö ¼ººÐÀÌ¶óµµ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é, ´Ü¹éÁúÀÇ ÇÕ¼º ±ÙÀ°ÀÇ ÇÕ¼ºÀº Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾î ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
À̸¦ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ºÎÁ·È¿°ú¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
»ç¶÷ÀÇ ¸öÀº ü¸é»óÅ¿¡¼­ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ºÐºñ°¡ ¿Õ¼ºÇÏ¿© ¼ºÀå°ú ¹ß´ÞÀ» ÁøÇàÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
À̶§ ¿îµ¿À» ÅëÇØ Æı«µÈ ±ÙÀ°Á¶Á÷¿¡ ÃæºÐÇÑ ´Ü¹é½Ç ¼ººÐÀ» °ø±ÞÇØ ÁÖ¸é ¾ÆÁÖ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖÁö¿ä
±âÁ¸ÀÇ ´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ°ÀÇ °æ¿ì ü³»¿¡ Èí¼öµÇ´Â ¼Óµµ°¡ ¸Å¿ì ºü¸¨´Ï´Ù.
º¹¿ëÈÄ 1½Ã°£À̳»¿¡ ¼·ÃëÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ 90% ÀÌ»óÀÌ Ã¼³»¿¡ Èí¼ö µÇ¾î ¹ö¸®ÁÒ!! ^^

±×·¡¼­ ¿îµ¿À» ÇϽø鼭 ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ^^
ÇÏÁö¸¸ ü³»¿¡ Èí¼öµÇ´Â ¼Óµµ°¡ ¸Å¿ì ´À¸° Ä«Á¦ÀÎÀ̶ó´Â º¸Ãæ½ÄÇ°µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä«Á¦ÀÎÀÇ °æ¿ì ¿ÏÀüÈ÷ ¼ÒÈ­µÇ´Âµ¥ 8½Ã°£ Á¤µµ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Ä«Á¦ÀÎÀÇ °æ¿ì ¿îµ¿ÀüÀ̳ª ¿îµ¿À» Çϸ鼭 º¸ÃæÇϱ⿡´Â ÀûÀýÇÏÁö ¸øÇÑ º¸Ãæ½ÄÇ° À̳ª, ÇÏ·çÁß Æ¯Á¤ÇÑ ¶§¿¡´Â À¯Ã» ´Ü¹éÁú º¸´Ù ÈξÀ ¿ùµîÇÑ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌ°Ô µÇÁÒ.

õõÈ÷ ¼ÒÈ­µÇ´Â ÇüÅÂÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇϸé, ±×°ÍÀº ü³»¿¡ Á» ´õ ¿À·¡ ³²¾Æ¼­ ½Åü°¡ ´Ù¸¥ »ý¸®ÇÐÀû °úÁ¤¿¡ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀ» »ý¼ºÇϱâ À§ÇØ ±ÙÀ°À» Æı«ÇÏ´Â °úÁ¤À» ¾î´ÀÁ¤µµ ¸·¾Æ ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

Ä«Á¦ÀÎ ´Ü¹éÁúÀÇ °æ¿ì ½Ä»ç´ë¿ë ȤÀº ´ÊÀº¹ã ÃëħÀü¿¡ º¹¿ëÇϱ⿡ ¸Å¿ì ÁÁÀº ´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ° ÀÔ´Ï´Ù.

 

¶Ç ´Ù¸¥ ºÐ·ù·Î´Â ³­´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ³­´Ü¹éÀ̶õ ½±°Ô ¸»¾¸µå·Á °è¶õ ÈòÀÚ ´Ü¹éÁúÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µÇ´Âµ¥ ÀÌ ´Ü¹éÁú·Î ÀÌ·ç¾îÁø Á¦Ç°À» ³­´Ü¹éº¸Ãæ½ÄÇ°À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

°¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº À¯Á¦Ç°(¿ìÀ¯,À¯Ã»,À¯´ç)À» µå½Ã¸é ¼³»ç¸¦ ÇϽðųª °¢Á¾ ´õºÎ·èÇÔÀ» ´À³¢½Å ºÐµéÀ̺δã¾øÀÌ ¼·Ã븦 ÇØÁֽǼö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ³­´Ü¹éÁúº¸Ãæ½ÄÇ°Àº º¸Ãæ½ÄÇ° ºÐ·ùÁß '¿þÀÌ' º¸Ãæ½ÄÇ°¿¡ ¼ÓÇϱ⠶§¹®¿¡ ±ÙÀ°ÀÇ µ¥ÇǴϼÇÀ» ¿Ã¸®°Å³ª±ÙÀ°·®À» À¯Áö»ç´Âµ¥¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸½Ç¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌÁÒ. ^^
±×¸®°í ¶Ç ¸¹Àº ºÐµé²²¼­ ´Ü¹éÁúº¸Ãæ½ÄÇ°¸¸Å­À̳ª Àß ¾Ë°í °è½Å '±Û·çŸ¹Î' °ú '¾Æ¹Ì³ë»ê'¿¡ ´ëÇؼ³¸íÀ» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. '±Û·çŸ¹Î'Àº ±ÙÀ°ÀÇ ¼Õ½ÇÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â ¼ººÐÀ̸ç '¾Æ¹Ì³ë»ê'Àº ±ÙÀ°ÀÇ Àç»ý°ú ȸº¹À» µµ¿ÍÁÖ´Â ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.

´Ü¹éÁúº¸Ãæ½ÄÇ°ÀÇ È¿°ú¸¦ ´õ¿í´õ Çâ»ó½ÃÄÑ ÁÙ¼ö ÀÖ´Â ¼ººÐµéÀÌ¸ç ´Ü¹éÁú º¸Ãæ½ÄÇ°À» ¼­ºêÇØÁÖ´Â Á¦Ç°µéÀÔ´Ï´Ù^^


Ç×»ó °í°´´ÔÀÇ ¸¸Á·À» À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϴ ¹Ùµð¸Æ½º ÀÔ´Ï´Ù !


°Ô½Ã±Û ¸ñ·Ï
Content
Name
Date
°ü·Ã ¸ñ·ÏÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.